Apakan alagbeka julọ ti ara eniyan ni awọn ọwọ. Apẹrẹ anatomical alailẹgbẹ wọn pese iwọn gbigbe ti o pọ julọ, gbigba eniyan laaye lati ṣe iṣẹ elege julọ.
Ni ode oni, kii ṣe awọn agbalagba nikan, ṣugbọn awọn ọdọ tun kerora pe awọn ika ọwọ wọn dun. Kini lati ṣe ni iru ipo bẹẹ?
Ṣaaju ki o to mu awọn iwọn to peye, idi ti irora ati aropin ti o ṣee ṣe yẹ ki o fi idi mulẹ. Ti awọn aami aiṣan ti ko dun ba han, o gba ọ niyanju lati ma ṣe siwaju ibẹwo si dokita: ijumọsọrọ ti onimọ-jinlẹ alamọja ati alamọdaju jẹ pataki.
Awọn idi ti irora ika
Awọn okunfa akọkọ ti irora ninu awọn isẹpo ti awọn ika ọwọ:
- arthritis (pẹlu rheumatoid ati psoriatic);
- gout;
- polyosteoarthritis;
- rhizarthrosis;
- teosynovitis de Quervain;
- Aisan ti Raynaud;
- iṣọn oju eefin carpal (aisan oju eefin).
Pàtàkì: Aisan Raynaud, bakanna bi iṣọn oju eefin, ni a rii ni bii idamẹta ti awọn alaisan ti o kan si dokita kan nipa irora ati lile ni ọwọ.
Arthritis jẹ arun iredodo. Awọn ifarahan ile-iwosan ti iwa ti pathology jẹ wiwu agbegbe ati wiwu, hyperemia awọ-ara ni asọtẹlẹ ti isẹpo ti o kan, irora ati aropin awọn gbigbe. Iseda ti ẹkọ naa, biba awọn aami aiṣan ati awọn agbara ti ilana jẹ ipinnu nipasẹ awọn okunfa okunfa.
Arthritis ti etiology kokoro arun jẹ ẹya nipasẹ ilosoke ninu iwọn otutu ati iṣesi febrile ti a sọ. Oriṣiriṣi rheumatoid (eyini ni, arun ti o ni paati autoimmune) nigbagbogbo ni ipa lori awọn isẹpo nla miiran ni afikun si awọn ika ọwọ. Ni aini ti itọju ailera to peye ni akoko, ibajẹ awọn ọwọ n dagba.
Arthrosis jẹ ẹya-ara onibaje ti o ni ijuwe nipasẹ abuku ti nlọsiwaju ni imurasilẹ lodi si abẹlẹ ti dystrophic ati awọn iyipada degenerative ninu awọn tisọ. Arthrosis yoo ni ipa lori diẹ sii ju idaji awọn olugbe ti ọjọ ori ti ọdun 50. Lodi si abẹlẹ ti pathology yii, ọgbẹ naa jẹ alapọpọ nigbagbogbo. Lara awọn ẹdun ọkan ti o wọpọ julọ, ni afikun si irora, jẹ numbness ati lile owurọ ni awọn ọwọ (idinku ni ibiti o ti lọ). Ni akoko pupọ, ẹsẹ ti bajẹ, awọn iṣan naa di tinrin ati alailagbara, ati awọ ara ti n lọ.
Arthritis Rheumatoid ṣọwọn kan awọn ọdọ (labẹ 30). Iwọn isẹlẹ laarin awọn obinrin jẹ nipa awọn akoko 5 ti o ga ju ti awọn ọkunrin lọ. "Ohun ti o nfa" fun ibẹrẹ ti ilana iṣan-ara jẹ nigbagbogbo aisan nla, aapọn nla tabi hypothermia.
Ni akọkọ, awọn isẹpo metacarpophalangeal jiya; ni afiwe, awọn ọrun-ọwọ tun di inflamed. Ilana naa fẹrẹẹ nigbagbogbo ni ipa lori awọn ẹsẹ mejeeji. Irora maa n pọ si ni pataki ni alẹ (paapaa ni owurọ), ati ni ọsan, agbara wọn dinku. Awọn ifarahan agbegbe ti arun naa wa pẹlu rilara ti ailera gbogbogbo, nigbagbogbo - hyperthermia pẹlu chills ati idinku diẹdiẹ ninu iwuwo ara.
Arthritis Psoriatic fa irora ninu awọn ika ọwọ ni 5% awọn iṣẹlẹ. Ibajẹ apapọ n dagba lẹhin awọn ifarahan awọ ara ti psoriasis. Arun naa jẹ ẹya ti a npe ni. "Axial" igbona, ninu eyiti gbogbo awọn isẹpo ti awọn ika ọwọ kọọkan ni ipa.
De Quervain's tenosynovitis yoo kan awọn iṣan ati awọn iṣan ti atanpako nikan. Awọn aami aiṣan ti iwa jẹ aarun irora, ti agbegbe ni agbegbe ti ipilẹ ti atanpako ni isẹpo ọwọ. Irora le waye mejeeji lẹhin idaraya ati lairotẹlẹ. O n pọ si nigbati o ba gbiyanju lati fa apapọ pọ si iwaju apa.
Awọn aami aisan ti o jọra ati rhizarthrosis. Awọn aarun wọnyi le ṣe iyatọ nipasẹ idanwo x-ray (rhizarthrosis jẹ ẹya nipasẹ iyipada ninu egungun egungun).
Aisan Raynaud ati iṣọn oju eefin carpal jẹ ẹya nipasẹ apapọ irora ati numbness ninu awọn ika ọwọ.
Gout (gouty arthritis) jẹ aisan ti iṣelọpọ ninu eyiti awọn kirisita urate ti wa ni ipamọ ninu awọn isẹpo. Ni awọn ipele ibẹrẹ ti idagbasoke, awọn isẹpo kekere (awọn ika ọwọ ati ẹsẹ) ni ipa, ati bi wọn ti n dagba sii, awọn ti o tobi julọ. Gout, ni pataki lakoko akoko ijakadi, jẹ ijuwe nipasẹ iru awọn ifarahan ile-iwosan bi irora nla ati gbigbo nla ni agbegbe ti o fowo, hyperemia awọ-ara ati wiwu ni isọtẹlẹ ti isẹpo ti o ni arun, bakanna bi iṣesi iba.
Polyosteoarthritis ti awọn ika ọwọ jẹ ṣọwọn ni ayẹwo ni awọn alaisan ti o wa labẹ ọdun 40. Awọn itẹ ibalopo jiya lati o Elo siwaju sii nigbagbogbo. Ifihan aṣoju ti Ẹkọ aisan ara ni dida awọn nodules lori ẹhin ati awọn ẹgbẹ ẹgbẹ ti awọn isẹpo laarin aarin ati àlàfo àlàfo. Bi ofin, ti won waye symmetrically lori mejeji ọwọ. Ni gbogbo ọran kẹta, ibajẹ ti kerekere pẹlu irisi awọn nodules jẹ asymptomatic, ṣugbọn diẹ sii nigbagbogbo ilana naa wa pẹlu irora ati sisun.
Awọn iwadii aisan
Nikan alamọja ti o ni iriri le pinnu gangan idi ti awọn ika ọwọ ṣe farapa. Ti itọju ko ba bẹrẹ ni akoko ti akoko, ipadanu ti o ṣeeṣe ti awọn agbeka ti nṣiṣe lọwọ ati ailera le wa.
A ṣe ayẹwo ayẹwo lori ipilẹ ti anamnesis ati awọn abajade ti awọn iwadii afikun. Nigbati o ba n gba anamnesis, dokita nilo lati wa kii ṣe iru awọn ẹdun nikan ati akoko ibẹrẹ ti awọn ami aisan akọkọ, ṣugbọn tun ṣee ṣe ti awọn arun apapọ ni awọn ibatan ti alaisan. Ninu idagbasoke ti diẹ ninu awọn pathologies ti awọn isẹpo, predisposition ajogun (ẹbi) ṣe ipa pataki.
Awọn iwadii ti a beere fun awọn ẹdun ọkan ti irora ninu awọn ika ọwọ:
- redio aworan;
- idanwo ẹjẹ (gbogbo ati "fun biochemistry");
- Onínọmbà ti ito.
Pataki: lati fi idi etiology ti arun na, ie, awọn idi ti o fa, wiwa / isansa ti ifosiwewe rheumatoid kan pato, awọn apo-ara si streptococci ati ipele ti awọn agbo ogun nitrogenous - awọn purines ni a rii ninu yàrá.
Itoju fun irora ninu awọn isẹpo ti awọn ika ọwọ
Awọn ilana itọju ailera jẹ ipinnu nipasẹ iru arun naa, iwuwo ti awọn ami aisan, awọn agbara ti ilana pathological ati awọn abuda ti ẹkọ ile-iwosan.
Pharmacotherapy
Nigbati o ba n ṣe ilana oogun, o ṣee ṣe ifamọ alaisan si awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ wọn sinu ero.
Itọju okeerẹ ti awọn isẹpo pẹlu ipinnu lati pade ti awọn oogun elegbogi lati ẹgbẹ ti chondroprotectors si alaisan. Awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ wọn dẹkun ibajẹ ti awọn ohun elo kerekere ati ṣe imupadabọsipo rẹ.
Ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ ti ẹya yii jẹ oogun kan, eyiti o pẹlu awọn ayokuro ti awọn ewe oogun, awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati hydrolyzate ti collagen adayeba - paati pataki julọ ti awọn ara asopọ. Oogun naa wa ni irisi lulú fun dilution (afikun ijẹẹmu kan! ), Ati ni irisi gel ati ikunra fun lilo ita ti agbegbe.
Jọwọ ṣakiyesi: nọmba awọn amoye ṣe ibeere imunadoko ti awọn gels ati awọn ikunra, nitori iye kekere ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ wọ inu awọ ara ati awọn sẹẹli ti o wa labẹ taara si kerekere.
Fun itọju ailera aisan, awọn oogun lati ẹgbẹ ti awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu ti wa ni aṣẹ. Awọn ọna ko le dinku igbona nikan, ṣugbọn tun da iṣọn-aisan irora duro tabi dinku kikankikan rẹ.
Jọwọ ṣakiyesi: gbigba awọn NSAID (paapaa igba pipẹ ati iṣakoso) nigbagbogbo nfa idagbasoke tabi imudara ti gastritis ati ọgbẹ inu. A ko yọkuro awọn rudurudu dyspeptic - ríru ati gbuuru.
Awọn ikunra ati awọn gels pẹlu anestezin, novocaine ati awọn anesitetiki miiran ni a fun ni bi awọn apanirun. Awọn gels itutu ti o da lori menthol tun ṣe alabapin si iderun igba diẹ ti ipo naa.
Jọwọ ṣakiyesi: o ko le na awọn ika ọwọ rẹ pẹlu irora nla. O ṣe pataki lati ranti pe ni awọn iṣẹlẹ nibiti iparun ti awọn ohun elo kerekere ti apapọ ti bẹrẹ tẹlẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara le bajẹ nikan.
Ti o ba jẹ ayẹwo arthritis rheumatoid, lẹhinna alaisan nigbagbogbo ni a fun ni awọn glucocorticosteroids. Gbigbe ti awọn oogun homonu wọnyi gbọdọ ni idapo pẹlu lilo awọn atunṣe agbegbe - awọn ikunra ti o ni anesitetiki. Lẹhin iderun ti awọn ami aisan nla, alaisan tun ni aṣẹ fun awọn cytostatics, awọn ajẹsara ati awọn ara monoclonal lati ṣe deede iṣẹ ṣiṣe ti eto ajẹsara.
Itọju ailera ti kii ṣe oogun ni awọn ipo nibiti awọn ika ọwọ ṣe ipalara
Ni afikun si awọn oogun, awọn alaisan ni a fihan ifọwọra agbegbe ati awọn adaṣe gymnastic ti a ṣe ni pataki. Wọn jẹ pataki lati ṣe alekun sisan ẹjẹ ti agbegbe (ni abajade, ilọsiwaju trophism ti ara ati itẹlọrun atẹgun), ati lati mu ilọsiwaju pọ si.
Awọn ilana itọju ti ara le ṣe aṣeyọri ipa itọju ailera to dara. Ti o da lori iru arun na, alaisan le ṣe afihan itọju paraffin, itọju olutirasandi tabi balneotherapy (itọju pẹtẹpẹtẹ). Electrophoresis pẹlu awọn solusan anesitetiki ṣe iranlọwọ lati dinku irora ninu awọn ika ọwọ.
Ti pataki nla ni isọdọtun ti ijọba - iyipada ti o tọ ti isinmi ati iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o muna. O ṣe pataki fun awọn alaisan lati tẹle ounjẹ ti a fun ni aṣẹ, eyiti o jẹ pẹlu idinku gbigbe ti ọra, sisun ati awọn ounjẹ iyọ. Ifarabalẹ ni pato yẹ ki o san si ounjẹ ti o ba jẹ ayẹwo arthritis gouty. O jẹ dandan lati da mimu ọti-lile ati mimu siga duro.
Irora ni isẹpo ika ati oogun ibile
Atunṣe ti o dara julọ fun irora ninu awọn ika ọwọ jẹ tincture ti ata ti o gbona. Pods nilo lati kun pẹlu oti fodika tabi oti iṣoogun ati jẹ ki omi pọnti ni aaye dudu fun awọn wakati pupọ. Owu tabi gauze swabs, ti o tutu pupọ pẹlu iyọkuro oti ti o mu, yẹ ki o lo si isọsọ ti isẹpo aisan fun awọn iṣẹju 15-20 lojumọ, awọn akoko 2-3 ni ọjọ kan. Nigbagbogbo irora dinku tabi parẹ lẹhin oṣu kan ti itọju dajudaju. Lẹhinna atunṣe eniyan yii le ṣee lo fun awọn imukuro lati da awọn ikọlu tuntun duro.
Ni alẹ, a ṣe iṣeduro lati ṣe compress ti oatmeal ti a ti sè tabi adalu kefir pẹlu chalk ti a fọ.
Ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, o ni imọran lati mu adalu 1 tbsp. l. olifi tabi epo sunflower ti a ti tunṣe ati awọn silė diẹ ti oje ata ilẹ tuntun ti a ti pọ.
Oje ata ilẹ tun le mu pẹlu wara tabi compresses. Ṣaaju lilo, awọ ara gbọdọ jẹ lubricated pẹlu ipara.
Ni orisun omi (ni May) o le mura tincture ti inflorescences lilac. Wọn nilo lati ta ku lori oti fodika fun ọsẹ 1-2 ni aaye dudu, gbigbọn eiyan lojoojumọ. O yẹ ki o fi omi ṣan sinu awọn aaye ọgbẹ nigba ikọlu.
Jọwọ ṣe akiyesi: a ṣe iṣeduro lati jẹ ki awọn ika ọwọ gbona titi ti atunṣe yoo fi ṣiṣẹ (irora ninu awọn ika ọwọ, gẹgẹbi ofin, kọja ni idaji wakati kan). Ni ọna kanna, tincture ti awọn inflorescences chestnut ti pese ati lo.
Ọkan ninu awọn atunṣe eniyan ti o munadoko julọ fun itọju arthralgia jẹ poteto grated. Awọn isu ti o tutu ni a fi silẹ ni oorun titi wọn o fi gba tint alawọ ewe kan. Lẹhinna wọn fọ, tú pẹlu omi gbigbona ati pe a ṣe compress kan fun alẹ.
O le ni ominira mura ikunra ti o yọkuro irora ninu awọn ika ọwọ. Lati ṣe eyi, mu awọn abere juniper ti a ti fọ tẹlẹ ati awọn leaves bay ki o dapọ pẹlu bota. Pẹlu ikunra ti ile, awọn ọwọ yẹ ki o wa ni ifọwọra ni gbogbo ọjọ, ni pataki ni irọlẹ. Bakanna, o le lo adalu ewe St John's wort ati jelly epo.
Daradara iranlọwọ lati awọn iwẹ irora pẹlu decoction ti birch buds. Lati mu ipa itọju ailera pọ si, o ni imọran lati ṣafikun awọn abere pine ati iyọ okun si decoction.
Fun fifi pa awọn isẹpo aisan, awọn oniwosan aṣa ni imọran nipa lilo tincture oti ti awọn ododo dandelion.
Ninu inu, o ni imọran lati mu decoction ti awọn ẹka viburnum (100 milimita fun ọjọ kan) tabi tincture oti fodika lori awọn ikarahun ati awọn ipin ti awọn walnuts (1 tablespoon ṣaaju ounjẹ).